ПОЛИТИКА
13.02.2024Маск закликає американських громадян залишити Україну без допомоги перед агресією Москви
Київ
вологість:
тиск:
вітер:
Погода на 10 днів від sinoptik.ua
Уже в ближайшее воскресенье, 29 марта, в 3 часа по киевскому времени на территории Украины будет введено так называемое «летнее» время.
К переводу часов на летнее время врачи советуют начинать готовиться примерно за неделю.
«Постепенно старайтесь ложиться спать и вставать утром на 20-40 минут раньше, чем обычно. Чтобы быстрее уснуть, примите вечером теплый душ, а чтобы утром быстрее проснуться – контрастный», - советует врач-реабилитолог Борис Скачко.
«Даже здоровым людям стоит попить настойку боярышника, чтобы из-за перестройки на новый временной режим не «прыгало» давление», - добавляет он.