Первая красавица страны, телеведущая, светская львица и просто умница Инна Цымбалюк всегда выглядит на миллион долларов. Но как ей это удается? Работа, съемки, фотосессии, светские тусовки… Инна открывает свои секреты красоты, пишет
БЛИК.
Утро нашей красавицы начинается с разминки и легкого завтрака – овсяной каши с фруктами.
– Простая овсяная каша – самая здоровая пища, – говорит Инна. – Часто взрослые, а особенно дети, зная, что обычная овсяная каша очень полезна, не едят ее. Нужно пересилить себя – будете здоровы и красивы.
После завтрака самое время подумать о фигуре. «Пилатес» – система упражнений, которая гармонизирует физическое и духовное в человеке, заботится о здоровье позвоночника. Инна – большая поклонница этого учения. Ее любимый фитнес-центр - Sofiyskiy.
– Основа системы «Пилатес» - мудрость - сделает вас здоровым, – рассказывает Инночка, выполняя упражнения на необычном тренажере «лимузин». – Занимайтесь «Пилатес» – это сделает ваш позвоночник здоровым, и у вас будет красивая осанка!
Каждые выходные наша красавица с подружками ходит в баню.
– Баня – это чудесно! Очень полезно для здоровья, приятно для души и тела, – говорит Цимбалюк. – Знаю, что различные веники помогают бороться с самыми разными недугами. Я люблю ходить в баню, это превосходный способ расслабиться.